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Treinos, Dicas de Alimentação, Jejum Intermitente... Tudo o que você precisa saber  para EMAGRECER de uma vez por todas!

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Basta você ter no máximo 30 minutos por dia, 3x por semana que você vai alcançar os resultados desejados. A melhor parte, tudo que você precisa é um espaço, que pode ser dentro da sua própria casa.


Para criar a CORPO INFORMA, Wilian e Vanessa combinaram os três principais elementos para um emagrecimento rápido, seguro e saudável.

APRESENTAMOS UM PROGRAMA TOTALMENTE NOVO, PROJETADO ESPECIFICAMENTE PARA PERMITIR QUE VOCÊ:

  • Queime gordura intensamente...

  • Fortaleça toda musculatura

  • Mantenha a sua saúde equilibrada

  • Fique fisicamente mais atraente

  • Treine até 30 minutos por dia

Wilian é  Personal Trainer, especialista em emagrecimento e treino HIIT que faz você queimar muito mais gordura que os treinos tradicionais! 
Vanessa é  especialista em Pilates e com esse conhecimento ajudará você a fazer exercícios que fortalecerão seus músculos e articulações. 
Você vai aprender a emagrecer de verdade, e aqui, porque nós podemos te ajudar!

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Milhares de pessoas pelo mundo vêm conquistando seus objetivos utilizando o método HIIT.

Confira abaixo alguns de nossos casos de sucesso.

Mariana Soares, 27 anos – Osasco – SP


“Eu estava muito insatisfeita com meu corpo, queria emagrecer até a data do meu casamento. Tentei de tudo, não sabia mais o que fazer. Foi então, que através do Wilian e da Vanessa descobri a Fórmula Perfeita do Emagrecimento. Comecei a fazer uma alimentação mais equilibrada e os treinos certos. Em 3 meses perdi 10 Kg e reduzi 7% de gordura corporal. Para pessoas como eu que quase não tem tempo no seu dia a dia essa fórmula é excelente!”

Enio Xavier, 23 anos – Jundiaí – SP


“Eu estava muito sedentário, com trabalho e faculdade não tinha tempo para me exercitar e comia tudo errado. Combinei os 3 elementos do livro e consegui resultado muito mais rápido! Comecei a correr e consegui fazer a minha 1° competição: Maratona de Revezamento Pão de Açúcar. Isso é só o começo, agora não paro mais. 

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Jessica Fonseca, 25 anos - Santos/SP


“O treino HIIT da resultado super rápido, claro que o aluno tem que ter foco e fazer o treino completo e corretamente. Vale a muito a pena!”

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A Corpo InForma é uma plataforma digital que traz o que é de mais atual quando o assunto é saúde e emagrecimento. Se você já fez todo o tipo de treino e dieta e não obteve grandes resultados e quer emagrecer de uma vez por todas com qualidade e eficiência treinando no máximo 30 minutos por dia sem precisar fazer dietas malucas, escolher a Corpo Informa não é a melhor, mas sim a única solução!

O “Diagnóstico Nacional de Esporte” conduzido pelo Ministério do Esporte entrevistou 8.902 pessoas para avaliar o perfil do praticante de atividade física no Brasil.


Os resultados revelaram que quase 70% dos entrevistados abandonaram a vida ativa por falta de tempo.


O modelo tradicional de treino proposto nas academias, por médicos e até pela maioria dos profissionais da Ed. Física além de ser pouco eficaz é muito desestimulante e não é adequado para pessoas que trabalham, estudam, tem uma vida social ativa e querem ter mais tempo com a família! Por esse motivo optamos estudar e seguir as novas tendências, os treinos curtos e intensos que variam de 5 a 30 minutos por dia! O nome desse tipo de treino é HIIT e com ele você terá resultados muito melhores em menos tempo.

HIIT em português significa – “Treinamento Intervalado de Alta Intensidade” é um estilo de treino que exige o máximo de seu esforço físico intercalando grande esforço com momentos de descanso. Um treino assim dura no máximo 30 minutos.


Quanto mais intenso for o seu treino por mais horas o seu metabolismo ficará acelerado, potencializando assim a queima de gordura. O treino HIIT é a maneira mais eficiente de queimar gordura, melhorar a capacidade cardiorrespiratória e pode ser feito em qualquer lugar. É um treino perfeito pra quem quer ter resultados rápidos em pouco tempo.

Sim! Nós fomos feitos para comer, estar em forma e sermos saudáveis até o final dos nossos dias.

Quando você treina intervalado o seu corpo queima mais gordura, mesmo que você não mude os seus hábitos alimentares. Entretanto, não é segredo para ninguém que a alimentação é fundamental para termos um corpo forte e saudável. Se você quer resultados mais rápidos, você vai precisar melhorar o seu estilo de vida alimentar!

Você não emagrece para ficar saudável, você precisa ficar saudável para emagrecer. Seu corpo precisa de bons nutrientes! Veja alguns alimentos saudáveis que aceleram o metabolismo:

  • Bacon

  • Chocolate de verdade

  • Manteiga

  • Hambúrgueres de qualidade

  • Ovo

  • Batata doce

  • Legumes e verduras

  • Etc.


Através da Corpo Informa queremos ajudar o máximo de pessoas possíveis  a cuidarem da saúde e a conquistarem um corpo forte e saudável. Utilizaremos a Internet como principal ferramenta para espalhar a nossa mensagem. 

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Um Ebook que traz muitas informações sobre o que é HIIT, para quem serve, quais os benefícios desse treino, etc.  Nele, eu passo pra você uma sequência de treinos divididos em três fases para que gradativamente você vá evoluindo e assim fazer os exercícios cada vez mais intensos POTENCIALIANDO a Queima de Gordura.  

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Nesse guia você vai descobrir os benefícios de vários alimentos que você consome diariamente e como eles podem te ajudar.  Lembre-se! Você não precisa emagrecer pra ficar saudável. Você precisa ficar saudável para emagrecer.    

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É um guia com receitas simples, saborosas e que são EMAGRECEDORAS! Os nutrientes contidos nas receitas ajudam a acelerar o metabolismo contribuindo assim com a queima de gordura logo após sua alimentação.  São mais de 50 receitas, você vai aprender a comer bem e melhorar o seu Estilo de Vida Alimentar!    

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Pensando em melhorar a vida de milhares de pessoas. Decidimos desenvolver o Livro “A Fórmula perfeita do emagrecimento”. Ele é o ÚNICO no país que diz direto e reto sem enrolação o que você precisa fazer para emagrecer de verdade. Qualquer pessoa poderá emagrecer de uma vez por todas com qualidade, eficiência e ter um corpo mais bonito e saudável! Você realmente merece isso!

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Nós acreditamos que todas as pessoas merecem ter um estilo de vida melhor. Através de ebook’s, vídeos e artigos compartilhados na internet ajudamos as pessoas a terem uma vida mais saudável! Esse é o objetivo principal desse site!                                                                                                                                                                                                                                                                                        Copyright 2016 · Corpo InForma · Todos Direitos Reservados                      Termos de uso    Política de privacidade 

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